Pot k sebi
ned., 08. jan.
|Koper
Vabimo vas, na 3 urno holistično delavnico, kjer vam bomo skozi GIBANJE in SAMOMASAŽO, VONJ in ZVOK pomagali do ravnovesja pretoka življenske energije (QI), do umiritve in globoke sprostitve uma in telesa.
Lokacija in termin
08. jan. 2023, 14:30 – 09. jan. 2023, 17:30
Koper, 6000 Koper, Slovenia
O dogodku
1. GIBANJE z MAKKO-HO vajami in SAMOZDRAVLJENJE z AKUPRESURNIMI točkami vam bo predstavila Rebeka Madžarović. MAKKO-HO vaje, ki temeljijo na spoznanjih kitajske medicine, so posebne raztezne vaje za negovanje telesnega zdravja, duševne spokojnosti in duhovnosti. Vadba ima učinek, ki omogoča, da Ki(qi) prosto teče po telesu in glavnih meridianih v telesu. Z vajami boste telesu vračali ravnotežje in si krepili zdravje, pospešili kroženje limfe in krvi ter povečali gibljivost. Akupresura je tudi ena od metod, ki sprošča blokade in pri kateri učinkujemo na določene meridijane in točke. Z izvajanjem pritiska na točke dosežemo da bolečina popusti, spodbudi se pretok limfe in izločanje balastnih snovi. 2. VONJ NARAVNIH DIŠAV vam bo predstavila Martina Vatovec Naravne dišave vplivajo na naše telo in um. Skozi vonjanje bomo spoznavali katere dišave nas umirjajo, dajo energijo, nas prizemljujejo ali spodbudijo žensko energijo. Z uporaba naravne eterike lahko ustvarimo premišljen čutni ritual, ki omogoča povezavo z naravo skozi njene prave esence. Pridite se uglasiti z naravnimi esencami in ustvariti lastno resničnost ljubezni, miru in harmonije ter naravnati svoj kompas na čarobnost v naravnem svetu. 3. ZVOK Z ZVOČNO KOPELJO TIBETANSKIH POSOD IN GONG-A vam bo predstavila Nihada Salkić-Selić Zvočna meditacija s pomočjo zvokov in vibracij tibetanskih posod in gong-a. Meditativni glasovi te popeljejo v globoko sprostitev uma in telesa pri tem pa vzpostavlja notranje ravnovesje in harmonijo. Pomaga pri odstranjevanju zastojev energije, blokad in vzorcev , ki nam ne služijo.
Cena: 23,00